Peanut Oil (চিনাবাদাম তেল)

চিনাবাদাম তেল (Peanut Oil) এর উপকারিতা 

১। এতে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড যা ত্বকের নানান সমস্যা দূর করে ত্বককে রাখে উজ্জীবিত।
২। এতে বিদ্যমান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শক্তির যোগান দেয়।
৩। চিনাবাদাম তেল-এ রয়েছে ভিটামিন ই যা ত্বককে অতিরিক্ত সূর্যালোক থেকে সুরক্ষিত রাখে। সেই সাথে ত্বকে পুষ্টি যোগায়।
৪। এই তেল প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। এমনকি এই তেল সিরাম হিসেবেও ব্যবহার করা যায়।
৫। চিনাবাদাম তেল দিয়ে মাংসপেশী ম্যাসাজ করে দিলেও বেশ উপকার পাওয়া যায় এবং মাংসপেশী রিলাক্সেশনের কাজ করে।
৬। ব্যাথার স্থানে এই তেল দিয়ে আস্তে আস্তে ম্যাসাজ করলে ব্যাথা অনেকটাই উপশম হয়।
৭। চিনাবাদাম তেল মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট যুক্ত। এটি দেহে ভালো কোলেস্ট্রেরল বাড়াতে উপকারী ভূমিকা রাখে।
৮। এই তেল রেচক গুণসম্পন্ন যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে কার্যকরী।

কেনো খাস ফুডের চিনাবাদাম তেল সেরা?