Berry Powder

দেশী জাম সংগ্রহের পর তা বীজ আলাদা করা হয় তারপর গরম পানিতে ধুয়ে আবার ঠাণ্ডা পানিতে ধোয়া হয়। এরপর শুঁকিয়ে ভাঙানো হয়। উল্লেখ্য- এখানে জামের বীজ হচ্ছে ব্যবহার্য অংশ।

এর উপকারিতা-

 

ডায়াবেটিসের কারণে অগ্ন্যাশয়ে যে প্রভাব পড়ে, তা এড়াতে একটি কার্যকর প্রাকৃতিক ঔষধ হল জাম ফল। কেবল ফলই নয়, এর বিচি শুকিয়ে গুঁড়া করে দিনে দুইবার পানি দিয়ে খেলে তাও দারুণ কার্যকরী।

উৎপাদন এর তারিখ থেকে ১ বছর পর্যন্ত।

এক চা চামচের অর্ধেক এক গ্লাস ঠাণ্ডা পানিতে ৩-৪ ঘণ্টা ভিজিয়ে রেখে দিনে দু’বার খাবেন।
অনেকে ভিজিয়ে রেখে ছাঁকনি দিয়ে ছেঁকে তারপর খেয়ে থাকেন।

খালি পেট কিংবা ভরা পেটের বাধ্যবাধকতা নেই।