Grinded Three Myrobalan (ত্রিফলা)

ত্রিফলাকে বলা হয় “মাদার অফ অল হার্বস”। প্রাচীন আয়ুর্বেদের অন্যতম মূল্যবান ফর্মূলা হিসেবে পরিচিত। ত্রিফলা নির্দিষ্ট একটি ফল বা ভেষজ নয়, বরং এটি তিনটি ভেষজের সঙ্গমিশ্রণে তৈরি একটি উপাদান। মূলত আমলকী, হরিতকি ও বহেরার সংমিশ্রণে তৈরি হয় এই চমৎকার ভেষজ গুন সম্পন্ন উপাদানটি।

বাছাইকৃত সেরা মানের আমলকি, হরিতকি ও বহেরার সমানুপাতিক মিশ্রণে তৈরি করা হয় খাস ফুডের ত্রিফলা চূর্ণ। এতে কোন চিনি যোগ না করায় এর স্বাদ হালকা ঝাঁজালো হবে।

১। উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রনে আনে।

২। আর্থাইটিইসের ঝুঁকি কমায়।
২। কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
৩। হজম প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে ও বদহজম জনিত সমস্যা দূর করে।
৪। শরীরে ফ্যাট সেল জমতে না দিয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
৫। অন্ত্রের সব বর্জ্য দূর করে খাবার থেকে পুষ্টি গ্রহণ করার ক্ষমতা বাড়ায়।

৬। চর্মরোগের ঝুঁকি কমায়।

৭। চুল পড়া সমস্যা রোধেও বেশ কার্যকরী।

এক গ্লাস পানিতে এক চা-চামচ ত্রিফলা চূর্ণ মিশিয়ে রোজ সকালে খালি পেটে পান করুন। কারো কাছে বেশি ঝাঁজালো লাগলে মধু বা তালমিসরি যোগ করতে পারেন। অনেকে রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালে পান করে থাকেন, এভাবেও পান করতে পারেন।