Pumpkin Seed (কুমড়া) - Khaasfood
  • Gift card
  • How to order
  • FAQs
Khaasfood Khaasfood
  • Home
  • Products
  • Stores
  • Blog
  • WINTER SPECIAL
Facebook Instagram YouTube linkedin
Khaasfood
Browse Categories
  • Winter Special
  • Honey
  • Grocery
  • Food for health
  • Fruits
  • Fish
  • Pickle & Chutney
  • Meat
  • Dairy
  • Tea & Snacks
OFFERS
Select category
  • Select category
  • Dairy
  • Fish
    • Non Organic Dry Fish
    • Organic Dry Fish
  • Food for health
    • Energy Booster
    • Herbal Oil & Vinegar
    • Herbal Powder
    • Seed & Particles
  • Fruits
    • Dates
    • Mountain fruits
    • Nuts
  • Grocery
    • Egg
    • Miscellaneous
    • Oil
    • Rice & Pulses
    • Spices
  • Honey
    • Box Honey
    • Natural Honey
  • Meat
    • Beef
    • Chicken
    • Duck
  • Pickle & Chutney
    • Chutney
    • Pickle
  • Tea & Snacks
    • Frozen Snacks
    • Snacks
    • Tea
  • Uncategorized
  • Winter Special
Login / Register
0 items / ৳ 0
Menu
0 items / ৳ 0
Click to enlarge
HomeFood for healthSeed & Particles Pumpkin Seed (কুমড়া)
Previous product
Chili
Bombay Chili Pickle (বোম্বাই মরিচের আচার) ৳ 200
Back to products
Next product
Sonali Chicken
Sonali Chicken (Roast) (সোনালি মুরগি) ৳ 385

Pumpkin Seed (কুমড়া)

৳ 230

SKU: pumpkin-seed-150-gm Categories: Food for health, Seed & Particles Quantity : 150 gm
Share
Facebook Twitter Email linkedin WhatsApp WhatsApp
  • Description
  • Questions About This Product(2)
Description

Pumpkin বা মিষ্টি কুমড়া বেশ পরিচিত একটি সবজি। আমরা অনেকেই হয়ত এই সবজিটি পছন্দ করে থাকি তবে এর বীজটা কিন্তু আমরা ফেলেই দেই। অথচ Pumpkin Seed (কুমড়া বীজ) কে পুষ্টির আধার হিসেবে বিবেচনা করা যায়।

কুমড়ার বীজের উপকারিতা

• কুমড়ার বীজে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি ও বিটা ক্যারোটিন। নিয়মিত যদি এই বীজ খাওয়া যায় তাহলে শরীরে দারুণ উপকার পাওয়া যায়।
• কুমড়ার বীজে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ম্যাগনেশিয়াম , জিঙ্ক এবং ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে -যা হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখার জন্য দারুন উপকারী। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত কুমড়ার বীজ খেলে রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে। অন্য এক গবেষণা বলছে, কুমড়ার বীজ উচ্চ রক্তচাপ কমাতেও কার্যকরী।
• যাদের শরীরে ম্যাগনেশিয়াম কম থাকে তাদের ডায়াবেটিস দেখা দেয়। দিনের চাহিদা প্রায় ৩৭ ভাগ ম্যাগনেশিয়াম পাওয়া যায় ৩০ গ্রাম পরিমাণ কুমড়ার বীজে।এ কারণে নিয়মিত এটি খেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
• ফাইবার, ভিটামিন ও খনিজের সেরা উৎস হচ্ছে কুমড়ার বীজ। এ কারণে এটি খেলে হজম ভাল হয়। কুমড়ার বীজে ফসফরাসও পাওয়া যায় যা ওজন কমাতে ভূমিকা রাখে।
• কুমড়ার বীজ ওমেগা থ্রি’র ভালো উৎস হওয়ায় এটি মাংসপেশী নরম করতে সাহায্য করে। এছাড়া এতে থাকা জিঙ্ক এবং ফসফরাস হাড় মজবুত করে, অস্থিসন্ধির ব্যথা কমায়।
• কুমড়ার বীজে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম থাকায় এটি শরীরের ইলেক্টোলাইটের ভারসাম্য বজায় রাখে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। যখন শরীরের ভারসাম্য বজায় থাকে তখন মানসিক চাপও কমে যায়।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যেমন- ক্যারোটোনয়েডস এবং ভিটামিন বি এর ভাল উৎস হওয়ায় Pumpkin Seed (কুমড়া বীজ) শরীরের যেকোন অংশকে ফ্রি রেডিকেল থেকে রক্ষা করে। এসব ফ্রি রেডিকেল শরীরের সেল, প্রোটিন এবং ডিএনএ’র ক্ষতি করে।
• এছাড়া যেকোন ধরনের টিউমার , সংক্রমণ এবং অকালে বুড়িয়ে যাওয়ার জন্যও এসব ফ্রি রেডিকেল দায়ী। কুমড়ার বীজের মতো এমন
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পূর্ণ খাবার খেলে এসব ফ্রি রেডিকেল প্রতিরোধ করে শরীর সুস্থ ও শক্তিশালী রাখা যায়

কেন খাবেন খাস ফুডের Pumpkin Seed (কুমড়া বীজ)?

• স্বাস্থ্যসম্মত প্রক্রিয়ায় সংগৃহীত
• স্বাস্থ্যবিধি মেনে সঠিক নিয়মে প্রক্রিয়া ও প্যাকেটজাত করা।
• পুষ্টিগুণে ভরপুর
• স্ন্যাকস হিসেবে খুবই উপযোগী
• সুস্বাদু ও রুচিকর খাবার

Questions About This Product(2)

Got The Question About This Product?

You must be logged in to post a comment.


Customer
sumonv111
1 year 1 month ago

Directly khawa jabe? Naki process Kore khete Hobe?

0
∧ | ∨   -   Share             
Customer
Md Babul Hossain
1 year 1 month ago

আপনি সরাসরি ভেঁজে খেতে পারবেন, ভর্তা করতে পারবেন বা তরকারির সাথে দিয়ে খেতে পারবেন।

0
∧ | ∨   -   Share             
 

Related products

Palm Candy (Talmisri)
Quick view
Close

Palm Candy (তালমিসরি)

৳ 130 200 gm
Add to cart
Quick view
Close

Grinded Fenugreek (মেথি)

৳ 70 100 gm
Add to cart
Quick view
Close

Tokma (তোকমা) Dana

৳ 55 150 gm
Add to cart
এনার্জি বুস্টার (Energy booster)
Quick view
Close

Khaas Energy Booster

৳ 700 450 gm
Add to cart
Sold out
Arjun Powder 100gm
Quick view
Close

Arjun Powder

৳ 60 100 gm
Read more
Quick view
Close

Chirota Powder (চিরতা গুঁড়া)

৳ 85 100 gm
Add to cart
Sold out
Teel oil
Quick view
Close

Sesame Oil (তিলের তেল)

৳ 160 200 ml
Read more
Neem Powder
Quick view
Close

Neem Powder

৳ 65 100 gm
Add to cart
Facebook Instagram YouTube linkedin
CONTACT US

Head Office:
Asadullah House, 5/1, Block- E, Lalmatia, Dhaka

Chittagong Office:
Nur Mohammad Villa, House: Z1, Road : 4, Block- A, Chadgaon R/A, Chattogram

Phone:
09612002255

Email:
[email protected]
[email protected]

USEFUL LINKS
  • Privacy Policy
  • Refund Policy
  • FAQs
  • About Us
  • Contact Us
  • Track Order
  • Our Blog
DOWNLOAD OUR APP
JOIN OUR COMMUNITY
KHAASFOOD @2023
payments
Log In ×
Forgot your Password?
Login With OTP
Resend OTP(00:90)
Don't have an account?
Signup
Resend OTP(00:90)
Back to login
Resend OTP (00:90)
Back to login
  • (+880) Bangladesh

Login

Facebook
Google
Back to Login
Or login with OTP
Please Enter the OTP you received in your Phone
Or
Or login with Email
Forgot Password ?
Home
Categories
Offers
My account
  • Menu
  • Categories
  • Honey
    • Box Honey
    • Natural Honey
  • Grocery
    • Spices
    • Oil
    • Rice & Pulses
    • Miscellaneous
  • Food for health
    • Herbal Oil & Vinegar
    • Herbal Powder
    • Seed & Particles
  • Fruits
    • Nuts
    • Dates
    • Mountain fruits
  • Fish
    • Organic Dry Fish
    • Non Organic Dry Fish
  • Pickle & Chutney
    • Chutney
    • Pickle
  • Meat
    • Chicken
    • Beef
    • Duck
  • Dairy
  • Tea & Snacks
    • Snacks
    • Frozen Snacks
    • Tea
  • Home
  • Products
  • Stores
  • Blog
  • WINTER SPECIAL
  • Login / Register

Sign in

close

OR

Resend OTP (00:90)

Lost your password?
Or login with
Facebook
Google
No account yet? Create an Account
Scroll To Top

Pumpkin Seed (কুমড়া)

৳ 230